美スタイルダイエット

結婚式が３か月後に控えており、ウエディングドレスを綺麗に着たかったのでご相談させて頂きました。

特に背中とデコルテを綺麗に見せたかったので相談したところ、単に痩せるだけでなく、姿勢も整えられるところに魅力を感じ３か月のプログラムをお願いしました。

体重が落ちて痩せただけでなく、普段食べる食事の意識や姿勢の意識などが変わり、以前より健康にもなれました。

結婚式も無事終えることができましたので、元に戻らないよう教えて頂いたことを意識していきたいと思います。

太るという現象は、脂肪をため込む「脂肪細胞」が大きくなる、または数が増えること。

運動を行えば脂肪細胞内の脂肪が燃焼され、細胞も小さくなるので当然痩せます。ですが、細胞の数は変わっていないので運動などを怠り燃焼されない状態になれば、リバウンドしてしまう可能性があります。

一方で脂肪細胞を減らすと、脂肪の貯蓄容量自体が減るので痩せるだけでなくリバウンドしづらくなり、痩身効果を維持しやすい体質になります。

代謝を高めて脂肪を燃焼させるためには、やはり運動が重要です。

当サロンでは、専門の資格を取得したパーソナルトレーナーがお客様の運動レベルに合わせてマンツーマンで指導するので、運動が苦手な方でも安心。

(パーソナルトレーニング無しのコースもお選びできます)

姿勢が悪かったり骨格が歪んでいると偏った筋肉の付き方になってしまうので、足が太く見えたり、痩せにくくなってしまったりとデメリットがたくさん…

当サロンの美ボディメイクコースでは、美容に特化した骨格矯正技術を用いてキレイな姿勢、歪みのない骨格に整えます。

痩せやすいカラダを目指せるだけでなく、スタイルの良いキレイな体型に整えます。